Emociones

Las 6 emociones básicas son asco, miedo, sorpresa, alegría, enfado y tristeza.

•  Las emociones básicas son la base del resto de emociones complejas que somos capaces de sentir.

1 Asco

Es la emoción más desagradable de las seis. Tiene un gran poder para condicionar nuestro comportamiento, especialmente si hablamos de alimentos. La función del asco es protectora,no solamente para el momento en el que la experimentamos, sino también para el futuro.

2 Miedo

El miedo es la emoción del peligro y la amenaza. Cuando la experimentamos, la activación que se produce en nuestro cuerpo es intensa. Esto es así porque intenta prepararnos para la lucha o para una huida lo más rápida posible.

3 Tristeza

La tristeza es la emoción de la pena, de la pérdida y del daño. Habitualmente, tiene muchos más pensamientos asociados que las anteriores.

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4 Sorpresa

Es la emoción neutra y breve. No neutra en el sentido de que no irrita el corazón o la mente, sino en el sentido de no podemos decir que produzca un buen o mal estado emocional.

5 Alegría

Por otro, la alegría suele ir acompañada de una gran carga de energía que nos da unas ganas enormes de ponernos a hacer cosas. Es contagiosa y desgraciadamente la aprovechamos poco. El estado de ánimo que genera la alegría es el optimismo.

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6 Ira

La ira es el producto de la diferencia entre un estado que se ha producido y otro que nos hubiera gustado que se hubiera producido en su lugar. Por otro lado, el estado de ánimo al que da paso habitualmente es al de la frustración.

• A parte de las emociones principales del ser humano existen otras llamadas emociones secundarias y son más complejas que las anteriormente dichas, un ejemplo de emociones secundarias son:

                      
                       Culpa                  Vergüenza             Orgullo                Celos

• Un ejemplo de las emociones principales es la película Inside out.